
隨著平均壽命延長以及少子化因素影響,人口老化問題日益受到關注。台灣自2018年起正式邁入高齡社會,預計在2025年即將邁入超高齡社會,人口結構的轉變對社會各層面帶來深遠影響。我們不能等到「失能、老化」後才來進行居家空間的改造,而是要超前部署,在現階段做裝修時就事先預留空間或做好規劃,待日後有需求時就不必再大動土木,可以輕鬆地轉換設計來因應。今天雅思小編帶大家了解高齡居家安全設計的四大要點,讓我們在規劃樂齡住宅時,可以住得安心又舒適!
(圖/雅思作品|大同區太原路|愜意.安心全齡住宅)
【出入口注意防滑且無高低差】
因年紀越大,肌力、視力與耐力都逐漸下降,反應力也會跟著變差,跌倒風險增大,因此防滑地板、平整的出入口等設計都必須納入考量。應避免使用高門檻、地面高低差等裝潢設計,若有門檻,高度應低於3公分,且以1/2斜角處理,用平整的地板打造好行走、好進出的居家生活空間。
【預留足夠動線寬度與高度】
樂齡住宅設計須注意減少動線上的障礙與增加輔助,除了動線要能行走得順暢之外,如遇有需要緊急救難需求時,出入口也不能成為阻擋的關卡。主要大門出入口的門寬至少要有120cm,考慮到動線的行走舒適度,並預想到日後可能會有輔具、輪椅等無障礙的需求,在規劃退休宅時應預留寬敞的行徑動線,以寬度62-68公分的輪椅來說,裝潢時建議配置至少75公分的大門寬度及90公分的走道淨寬,確保輪椅能順利進出。門片設計應採外推或側拉門,且門口須留有不低於直徑120cm的迴轉空間,在日後遇有需要救助時,確保從門外可順利進入、且有足夠協助空間。別忘了門把、櫃體、床、浴缸等高度,也應視居住者的身高及行動方式做調整成無障礙設計喔!
(圖/雅思作品|大同區太原路|愜意.安心全齡住宅)
【浴室注重防滑設計】
俗話說老人家最怕跌到,若因跌倒住院或長期臥床更可能加速長輩的肌力衰退!根據衛福部的統計,浴室是居家跌倒最常發生的區域,只要在室內設計階段做一些小幅度的調整,日後便可以大大提昇年長者的獨立度和安全移動度。
- 使用防滑材質的地板。
- 浴缸邊緣的高度不宜過高,最好選擇淋浴設備,並將花灑及水龍頭安裝在合適高度,方便操作。
- 淋浴區格局不能太狹窄方便日後可加裝扶手輔具,降低彎腰起身時脫力跌倒的風險。
- 安裝緊急呼叫鈴,方便長輩在需要時能及時求助。
(圖/雅思作品|大同區太原路|愜意.安心全齡住宅)
【友善的燈光照明環境】
年長者的眼睛對於光線忽然改變的容忍力會逐漸下降,家中的燈光應全日維持平穩於各個場域之間,尤其是走道與樓梯間;而令人刺眼的光源則應以窗簾或其它不透光材質遮擋外來刺眼的光源。而燈光開關應設置於離地 80cm-100cm 高度,開關設計可以使用夜光開關替代傳統開關,以按壓式開關取代撥動式開關,讓開關燈光的動作流程可以更省力方便而迅速。
打造一個安全、舒適、便利的銀髮宅,因為有許多設計上的細節需要詳細規劃,因此更需要經驗豐富的專業團隊來協助。與設計師充分溝通長輩的需求和喜好,才能打造出符合長輩需求的理想生活空間,讓他們能夠在家安心且安全的享受幸福的退休生活!